Formation Gérez son stress de Manager

Formation GESTION STRESS MANAGER : Gérez son stress de Manager (GSM)

GÉREZ SON STRESS DE MANAGER








Téléchargez votre devis :    Gratuitement
   Sans engagement  
   En moins d'une minute

Formation GESTION STRESS MANAGER

Formation GESTION STRESS MANAGER éligible DIF, OPCA et CIF
Formation GESTION STRESS MANAGER dispensée dans toute la France
Certification par l’Institut Européen de Management des Entreprises.
Découvrez le Programme

Le coût financier et humain du stress est de plus en plus élevé, aussi bien pour le Manager que pour la structure qui l’emploie.
De fait, la gestion du stress fait désormais partie des compétences que tout manager a besoin de maîtriser.

A l’origine, la sensation de stress est une réaction physiologique normale visant à renforcer la performance. 

Mais, lorsque le stress atteint des niveaux trop élevés, la réaction peut entraîner des effets pervers, avoir  un impact négatif sur les individus, nuire à l'efficacité de l'entreprise et provoquer son dysfonctionnement.

L’approche pédagogique de ce cours, centrée sur des cas pratiques permettra à chacun d’apprendre à mieux appréhender son stress afin de le réguler et de l'utiliser d'une manière constructive, à réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de stress qui surviennent dans votre vie professionnelle.

Cette formation est destinée principalement aux Managers ou cadres confrontés aux pressions et soucieux de maintenir un bon niveau d'énergie positive.
Par extension, elle peut se révéler fort utile à toute personne cherchant à réguler son stress en environnement professionnel. 
 

Ce qu'il faut retenir

  • Cursus GESTION STRESS MANAGER exclusif !
  • 3 jours de formation (21 heures)
  • 30 jours de coaching après la formation
  • 1 accès illimité et à vie à la SMARTlibrary
Formation DIC, CIF, OPCA, Fongecif

Calendrier des sessions

Sessions 2014 et 2015

Paris
12 Mai 2014, 2 Juin 2014, 23 Juin 2014, 21 Juill. 2014, 11 Aout 2014, 3 Sept. 2014
Toulouse
5 Mai 2014, 26 Mai 2014, 16 Juin 2014, 16 Juill. 2014, 4 Aout 2014, 27 Aout 2014.
 
Les autres centres :
Lyon Bordeaux Nice Rennes Strasbourg Nantes Aix en Provence Metz Learning box Lille Montpellier
Téléchargez votre devis :    Gratuitement
   Sans engagement  
   En moins d'une minute

Contenu de notre formation GESTION STRESS MANAGER en 3 jours

Formation GESTION STRESS MANAGER : Gérez son stress de Manager

Formation Microsoft, formation Cicso

Comprendre le stress

  • Comprendre les mécanismes du stress
  • Évaluer ses modes de fonctionnement face au stress
  • Apprendre à gérer son propre stress
  • Outils de gestion du stress
  • Renforcer ses compétences de manageren matière de gestion du stress
  • Développer une stratégie antistress

Générateur de stress n° 1 : La gestion du temps

  • Le diagnostic
  • Les préconisations
  • Traduire ses priorités dans son organisation personnelle
  • Optimiser ses temps d'information et de communication
  • Concilier disponibilité à soi et à son entourage professionnel
  •  Limiter le stress généré par une mauvaise gestion de son temps


 

Générateur de stress n° 2 :
La gestion des conflits

  • Identifier et analyser les différents conflits et tensions rencontrés par les participants
  • Connaître les différents types de conflit et la méthodologie à développer
  • La psychologie du conflit
  • Les attitudes face aux conflits
  • Approche constructive de résolution des conflits
  • La prévention des conflits
  • Elaborer une stratégie de contournement des conflits
  •  Traiter le conflit violent

Générateur de stress n° 3 :
La prise de parole

  • Vaincre le trac
  • Les règles de base de la communication orale
  • Préparer son intervention
  • Captiver son auditoire
  • Improviser, prendre la parole à l'improviste
 
Programme détaillé Programme détaillé Test certification par l’Institut Européen de Management des Entreprises.
Contactez nos conseillers au Numéro National 0 800 800 900 (appel gratuit depuis un poste fixe)
Précédent

La flexibilité avec SMARTtime!

Suivant
Smart Time

Souplesse rime désormais avec simplicité. EGILIA Learning propose son système unique SMARTtime qui permet à tous les participants de suivre les formations à leur rythme et en fonction de leurs besoins et de leurs disponibilités.

EGILIA Learning, le spécialiste de la formation certifiante propose, en avant première, cette formidable opportunité de flexibilité.

Précédent

Paroles d'expert

Suivant
Formateur GESTION STRESS MANAGER
Loïc THOBOIS Microsoft Most Valuable Professional

Nous sommes convaincus que le formateur est au centre de la qualité de l'apprentissage.

Nous tenons, pour nous différentialiser positivement d'autres acteurs du marché, à ne pas faire appel à des formateurs uniquement recrutés pour la durée d'un stage.

Au coeur de note formation, tous nos formateurss sont de véritables consultants experts, dotés d'une solide formation théorique d'ingénieurs (BAC+5), complétée par de très nombreuses certifications professionnelles (MCSE, MVP, CCNP, CCIE, CCSP...).

Précédent

Les points forts de notre formation

Suivant
Welcome Kit European Management Certified
Le Welcome Kit Management / Soft Skills contenant votre certificat d'obtention du titre European Management Certified.
Package d'accueil certification EGILIA GESTION STRESS MANAGER
Le package d'accueil EGILIA Learning
Supports de formation GESTION STRESS MANAGER en accès illimité et à vie
Accès illimité et à vie à SMARTlibrary contenant tous les supports des formations.
Accompagnement de votre formateur pendant 30 jours
Un accompagnement d'un mois de votre formateur.
Certificate of achievement EGILIA Learning
Le certificate of achievement EGILIA en fin de formation.

Et concrètement ?

Comment va se dérouler votre formation ?

Devis en ligne Numéro national: 0 800 800 900
Réalisez votre devis en ligne gratuitement et en moins d'une minute
formation prince2

Je repars heureux

Je suis très satisfait de la formation. j'aimerais dans l'avenir avoir d'autres formations avec EGILIA. J'encourage tout le monde à faire confiance à EGILIA et à ces formateurs car ils ont toutes les qualités requises au déroulement d'une bonne formation.

Adam OUSSEINI, Administrateur Réseau, Formation Cisco CCNA


Microsoft Certified Partner Citrix Alliance Partner Sun Parner Advantage Novell HP Business Partner Cisco Partner - Premier Certified
© copyright 2010 EGILIA  Ver:2.0
ITIL® is a registered trade mark of the Cabinet Office.
PRINCE2® is a registered trade mark of the Cabinet Office.
The ITIL Approved Examination Organization logo is a trade mark of the Cabinet Office
The Swirl logo™ is a trade mark of the Cabinet Office and/or the ITIL Accredited Training Organization logo is a trade mark of the Cabinet Office
The Swirl logo™ is a trade mark of the Cabinet Office and/or the PRINCE2 Licensed Affiliate logo is a trade mark of the Cabinet Office
Cette page qui a pour titre "FORMATION GESTION STRESS MANAGER : Gérez son stress de Manager (European Management Certified)" peut être décrite ainsi : "Formation GESTION STRESS MANAGER : Ce cursus enseigne aux Managers ou cadres confrontés aux stress comment réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de tension qui surviennent quotidiennement dans la vie professionnelle de toute personne en charge de responsabilités. Celle-ci possède les méta mot-clés suivants : gestion-stress-manager, formation-gestion-stress-manager, cours-gestion-stress-manager, certification-gestion-stress-manager, formation-gestion-stress-manager-paris, formation-gestion-stress-manager-lille, formation-gestion-stress-manager-lyon, formation-gestion-stress-manager-toulouse, formation-gestion-stress-manager-aix-en-provence, formation-gestion-stress-manager-marseille, formation-gestion-stress-manager-nantes, formation-gestion-stress-manager-rennes, formation-gestion-stress-manager-strasbourg, formation-gestion-stress-manager-bordeaux, formation-gestion-stress-manager-dif, formation-gestion-stress-manager-fongecif, formation-gestion-stress-manager-particulier, formation-gestion-stress-manager-salarie, formation-gestion-stress-manager-entreprise, formation-gestion-stress-manager-expert, formation-gestion-stress-manager-avance, formation-gestion-stress-manager-debutant, formation-gestion-stress-manager-description, cours-gestion-stress-manager-paris, cours-gestion-stress-manager-lille, cours-gestion-stress-manager-lyon, cours-gestion-stress-manager-toulouse, cours-gestion-stress-manager-aix-en-provence, cours-gestion-stress-manager-marseille, cours-gestion-stress-manager-nantes, cours-gestion-stress-manager-rennes, cours-gestion-stress-manager-strasbourg, cours-gestion-stress-manager-bordeaux, cours-gestion-stress-manager-dif, cours-gestion-stress-manager-fongecif, cours-gestion-stress-manager-particulier, cours-gestion-stress-manager-salarie, cours-gestion-stress-manager-entreprise, cours-gestion-stress-manager-expert, cours-gestion-stress-manager-avance, cours-gestion-stress-manager-debutant, cours-gestion-stress-manager-description, certification-gestion-stress-manager-paris, certification-gestion-stress-manager-lille, certification-gestion-stress-manager-lyon, certification-gestion-stress-manager-toulouse, certification-gestion-stress-manager-aix-en-provence, certification-gestion-stress-manager-marseille, certification-gestion-stress-manager-nantes, certification-gestion-stress-manager-rennes, certification-gestion-stress-manager-strasbourg, certification-gestion-stress-manager-bordeaux, certification-gestion-stress-manager-dif, certification-gestion-stress-manager-fongecif, certification-gestion-stress-manager-particulier, certification-gestion-stress-manager-salarie, certification-gestion-stress-manager-entreprise, certification-gestion-stress-manager-expert, certification-gestion-stress-manager-avance, certification-gestion-stress-manager-debutant, certification-gestion-stress-manager-description, formation-management-/-soft-skills-gestion-stress-manager, cours-management-/-soft-skills-gestion-stress-manager, certification-management-/-soft-skills-gestion-stress-manager, gerer-le-stress, gestion-du-stress, relations-humaines, stress, gestion-des-emotions, stress-professionnel, dominer-le-stress, maitrise-du-stress, cursus-gestion-du-stress.gerer-son-stress, cause, consequence, savoir-gerer-stress, stress-benefique, signal-d-alarme, stress-destructeur, stress-constructeur, relation-corps-esprit, bien-etre, controler, reaction-physique, tension, vivre-detendu, forme, gestion-des-emotions, .EGILIA Learning, le spécialiste de la formation certifiante en informatique et management, vous propose des formations certifiantes systèmes Microsoft ( MCSA, MCSE, MCTS et MCITP) et Linux LPI. Nous proposons également des formations certifiantes réseaux Cisco ( CCNA, CCNP, CCSP, CCVP, CCIE, FIREWALL PIX et ASA, VPN, WIRELESS WLAN, des formations management ( ITIL et PMP ), des formations bases de données ( SQL Server ) et des formations développeurs .NET. Toutes les formations EGILIA Learning sont éligibles au DIF.