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Formation Développer sa mémoire
Formation Développer sa mémoire pour accroître ses performances (DMA)

Certification Management / Soft Skills Formation Management / Soft Skills
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2 jour(s)

Formation Développer sa mémoire pour accroître ses performances éligible OPCAS et CPF (Formation Développer sa mémoire)



Notre formation Développer sa mémoire pour accroître ses performances de 2 jours vous permettra d'acquérir des méthodes et outils efficaces de mémorisation

Notre mémoire est construite de manière complexe et il est possible de l'entraîner comme un muscle. Il existe nombre d’outils simples qui aident à développer les capacités de la mémoire.

La mémoire est aussi importante que de respirer, de boire … On ne peut donc pas s’en passer. 

En effet, elle nous permet de pouvoir se remémorer des actes quotidiens. Or, tout cela fait appel à notre mémoire, elle est donc indispensable. 

Il est donc très important de comprendre comment fonctionne son processus d’assimilation – avant de chercher à comment développer votre mémoire. 

Cette formation vous permettra de développer et d'utiliser votre mémoire pour mieux communiquer en réunion et en entretien grâce à des techniques de mémorisation simples et directement applicables en contexte professionnel.

Contactez nos conseillers formations pour suivre cette formation Développer sa mémoire pour accroître ses performances en CPF : 0 800 800 900

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Je repars heureux

Je suis très satisfait de la formation. j'aimerais dans l'avenir avoir d'autres formations avec EGILIA. J'encourage tout le monde à faire confiance à EGILIA et à ces formateurs car ils ont toutes les qualités requises au déroulement d'une bonne formation.

Adam OUSSEINI, Administrateur Réseau, Formation Cisco CCNA Témoignages vérifiés par Trust Pilot
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Notre programme de formation Développer sa mémoire pour accroître ses performances a été élaboré par un collège d'experts techniques, d'experts en pédagogie et de formateurs tous certifiés Management / Soft Skills.

Programme détaillé : Développer sa mémoire pour accroître ses performances

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Comprendre le fonctionnement de ma mémoire

    • La clé « PARA » : percevoir - associer - raccrocher - activer
    • Identifier les différents types de mémoire
    • Souvenirs, oublis, trous de mémoire : les processus de la mémoire
    • Evaluer forces et faiblesses de ma mémoire et mon mode de fonctionnement dominant
        Autodiagnostic (mindmapping) : identifier les mécanismes de ma mémoire

        Développer mes capacités de mémorisation

          • Renforcer ma concentration
          • Développer une attitude volontariste autour d’objectifs motivants
          • Agir sur les trois étapes de la mémorisation : accueil, traitement et réactivation de l’information
          • Techniques de mémorisation, « trucs et astuces » : procédés mnémotechniques, visualisation, créativité, associations…
          • Influence de la dimension affective et émotionnelle
          • Connaître les rythmes de mémorisation
              Cas pratique : travail sur le parcours mémoriel 

              M’entraîner activement 

                • Mémoriser l’écrit : repérer les points clés, synthétiser, reformuler
                • Mémoriser à l’oral : développer une écoute active pour retenir l’essentiel
                • Utiliser les techniques de mémorisation et de prise de notes pour synthétiser un discours
                    Exercice d'application : entraînements intensifs à la mémorisation de documents écrits et de consignes verbales 

                    Mettre ma mémoire au service de mon efficacité professionnelle 

                      • Utiliser ma mémoire pour mieux gérer mon stress
                      • Mémoriser les informations essentielles pour gagner du temps : noms, visages, chiffres, agendas, dates…
                      • Assimiler les données complexes et les restituer au moment opportun
                          Cas pratique : exercice ludique sur la mémorisation active
                          Exercice de synthèse (nuage de mots) : récapituler les points clés de la mémorisation

                        Notre formation Développer sa mémoire pour accroître ses performances commence par un descriptif détaillé du planning des principales étapes, ainsi que de la méthodologie employée qui permettra à l’ensemble des stagiaires d'obtenir leurs certifications. La dernière après-midi est consacrée à la mise en situation d’un examen de certification.

                        Cette formation prépare à la certification par l'Institut Européen de Management des Entreprises.

                        Formation conçue pour acquérir les méthodes et outils efficaces de mémorisation

                         Autodiagnostic du fonctionnement de sa mémoire pour chaque participant

                        Entraînements intensifs et apports méthodologiques pour mettre sa mémoire au service de son efficacité professionnelle

                        Formation Savoir négocier efficacement

                        Suite à l'obtention de cette certification, vous devenez European Management Certified et recevez votre Welcome Kit de la part de l'EIEM.

                        EGILIA vous propose de nombreux avantages pour vous accompagner tout au long de votre projet de formation.

                        Competence

                        • Acquérir des méthodes et outils efficaces de mémorisation
                        • Optimiser l’utilisation de ma mémoire en situation professionnelle
                        • Retenir les informations utiles et essentielles

                        SMARTlibrary

                        EGILIA vous donne la possibilité d’accéder à vie et en illimité à tous nos supports de nos formations dès le premier jour de votre inscription.

                        30 jours de BroadCoaching

                        EGILIA travaille uniquement avec des formateurs consultants et experts formateurs.

                        EGILIA a fait le choix d’avoir des supports de cours créés uniquement par nos Expert formateur pour vous accompagner vers la réussite de vos examens tout au long de la formation.

                        Toujours dans le but de la réussite à vos examens Egilia vous assure un suivi de votre formation. En effet suite à la session de formation les participants ont la possibilité d’envoyer des mails aux formateurs pendant 30 jours pour lui poser toutes les questions nécessaires à la compréhension du cours.

                        Formation sur mesure

                        Tous nos responsables commerciaux sont à votre écoute pour vous aider à réaliser votre projet de formation. Afin de répondre au plus près de vos besoins, nous pouvons vous aider à mettre en place des formations sur mesure.

                        Les services plus EGILIA

                        La convivialité, le confort, l'accueil et l'écoute sont, pour EGILIA, des points fondamentaux. C’est pourquoi chaque participant bénéficie d’un accueil personnalisé, d’un petit déjeuner à disposition et d’un cocktail de fin de formation.

                        Il est important pour nous d’avoir un service de proximité c’est pourquoi tout au long de votre projet formation, toute notre équipe est à votre écoute.

                        Pré-requis

                        • Aucun prérequis n'est nécessaire pour suivre cette formation
                        Ce qu'il faut retenir
                        • Cursus Développer sa mémoire exclusif !
                        • 2 jours de Développer sa mémoire pour accroître ses performances (14 heures).
                        • 30 jours de coaching après la Développer sa mémoire pour accroître ses performances.
                        • 1 accès illimité à la SMARTlibrary.
                        • Le Welcome Kit Management / Soft Skills contenant votre certificat d'obtention du titre.
                        • Le package d'accueil EGILIA.
                        • Le certificate of achievement EGILIA en fin de formation.
                        Paroles d'expert

                        Xavier HEUSDENS Expert EGILIA
                        Nous sommes convaincus que le formateur est au centre de la qualité de l'apprentissage.
                        Les Experts formateurs EGILIA sont des pédagogues mais aussi des consultants toujours en lien avec les projets d'entreprise.

                        EGILIA https://www.egilia.com/images/egilia-v3/home/logo-egilia.png 22 rue du General Foy, 75008 PARIS +33 800 800 900 De 295€ à 15455€